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Maggie Kelly LPC | EMDR Bilateral Music

Maggie Kelly LPC | EMDR Bilateral Music

YouTube · USA · ASMR & Relaxation

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Dieser YouTube-Kanal unter der Leitung der lizenzierten Traumatherapeutin Maggie Kelly bietet EMDR-inspirierte Inhalte, die sich auf die Regulierung des Nervensystems und somatische Heilung konzentrieren. Er bietet EMDR-informierte bilaterale Musik, geführte somatische Übungen und Erdungsübungen, die darauf abzielen, den Zuschauern zu helfen, ihr Nervensystem aus Kampf-, Flucht-, Erstarrungs- und Abschaltungsreaktionen zu beruhigen. Die Inhalte zielen darauf ab, Angstzustände zu lindern, die emotionale Regulation zu unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

#nervous system regulation #somatic healing #emdr #anxiety relief #grounding #calming #trauma therapy #bilateral stimulation #mindfulness #stress reduction

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