Jayne Corner - The Calm and Happy Gut
Dieser Kanal bietet Ressourcen für Personen, die Linderung von Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS) suchen. Der Content konzentriert sich auf hypnotherapeutische Techniken, die auf den Darm ausgerichtet sind, und auf kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Der Creator bietet Anleitungen zur Beruhigung des Nervensystems und zur Verbesserung der Darm-Hirn-Verbindung, um Verdauungsbeschwerden, Angstzustände und viszerale Überempfindlichkeit zu reduzieren, ohne auf restriktive Diäten oder Medikamente zurückzugreifen.
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