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Transzendentale Meditation Deutschland

Transzendentale Meditation Deutschland

YouTube · Deutschland · ASMR & Relaxation

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Dieser Kanal konzentriert sich auf Transzendentale Meditation (TM), eine einfache und natürliche Technik, die von Maharishi Mahesh Yogi gelehrt wird. Sie wird als leicht zu erlernende Methode dargestellt, die zweimal täglich für 20 Minuten mit geschlossenen Augen praktiziert wird. Der Inhalt betont, dass TM keine Religion oder Philosophie ist und keine Lebensstiländerungen erfordert. Er hebt wissenschaftliche Forschung aus über 600 Studien in 35 Ländern hervor, die Vorteile wie erhöhte Intelligenz, Kreativität, Intuition, verbesserte Gesundheit und harmonischere Beziehungen nahelegen.

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