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Tom Peto Training

Tom Peto Training

YouTube · Großbritannien · Fitness & Health

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Dieser Kanal bietet angeleitete Kraft-, Muskel- und Mobilitäts-Workouts für vielbeschäftigte Erwachsene. Mit 15 Jahren Erfahrung konzentriert sich der Ersteller darauf, durch Calisthenics, Gewichte und Dehnen eine dauerhafte athletische Körperstatur aufzubauen. Die Sitzungen sind ruhig und angeleitet, mit dem Ziel, die Zuschauer stark, fähig und schmerzfrei zu halten.

#strength training #bodyweight workout #home fitness #mobility #calisthenics #muscle building #pain-free #athletic physique #follow along workout #busy adults

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