Somatic Sports Club
Dieser Kanal bietet somatische Übungen und Yoga-Praktiken, die darauf abzielen, das Nervensystem zu regulieren und eine heilende Verbindung mit dem Körper zu fördern. Der Content umfasst somatisches Yoga, Yoga Nidra, somatische Meditation, intuitive Bewegung und somatisches Pilates. Der Kanal möchte sanfte, achtsame und praktische Werkzeuge zur Stressreduktion und für das allgemeine Wohlbefinden bereitstellen.
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