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Kiana Yoga (Anika Leitits)

Kiana Yoga (Anika Leitits)

YouTube · Deutschland · Fitness & Health

24,5K Follower Postbox Score: 50/100 (vorläufig)

Dieser YouTube-Kanal bietet zugängliche Yoga-Übungen für zu Hause, geleitet von Anika, einer erfahrenen Yogalehrerin seit 2004. Der Inhalt konzentriert sich auf kurze, thematische Sequenzen, die darauf abzielen, die Flexibilität zu verbessern und Gelassenheit im Alltag zu fördern. Die Creatorin möchte die Zuschauer auf ihrem persönlichen Yoga-Weg begleiten und praktische Routinen für mehr Wohlbefinden anbieten.

#yoga #home yoga #yoga sequences #mobility #relaxation #yoga teacher training #daily yoga #mindfulness #well-being #yoga studio

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