Dieser YouTube-Kanal bietet kostenlose, evidenzbasierte Selbsthilfe-Ressourcen für Personen, die mit verschiedenen Angststörungen zu kämpfen haben. Die Inhalte decken Zustände wie generalisierte Angststörung, Panikstörung, PTBS, Zwangsstörung, soziale Angst, Agoraphobie und mehr ab. Der Kanal zielt darauf ab, das Bewusstsein zu schärfen und den Zugang zu hilfreichen Informationen für von Angst Betroffene zu unterstützen.
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